للرياضة أهمية كبيرة تعود على الجسم بالنفع والفائدة ، وبيان لهذه
الأهمية والفائدة أقام المعهد مجموعة من الأنشطة والبرامج التي تبين أهمية
الرياضة وفوائدها للإنسان ، وتنشر الألعاب الرياضية المختلفة ، وتنبذ التعصب
الرياضي المقيت ، من خلال :
- البرامج الإذاعية .
- وضع دوري في الألعاب الأخرى خلال الفسح .
- إقامة مسابقات في تنس الطاولة .
- وضع الملصقات والإعلانات وإقامة الدورات التي تبين من خلالها السلبيات للتعصب الرياضي .
- إقامة مسابقات في ( الجري والمشي ) بين طلاب المعهد .
- بيان فائدة الغذاء الصحي وإقامة برامج ودورات في ذلك .